Bewegen

Afvoeren van vocht uit uw voeten of benen

Wanneer u stevig doorloopt, zorgen de spieren in uw benen ervoor dat uw bloedvaten regelmatig ritmisch leeggedrukt worden. Als u dat kunt, is bewegen daarom een belangrijk en simpel hulpmiddel om vocht af te voeren uit uw voeten en benen.