Draagkracht en draaglast

Wanneer de draaglast groter is dan de draagkracht

In een gebalanceerd leven is onze draagkracht (dat wat we aankunnen, de dingen die ons energie geven) in balans met onze draaglast (alle dingen die ons energie kosten, op het werk, in het gezin of de vriendenkring). Op het moment dat we teveel belast worden, of de draagkracht te laag is, raken we uit evenwicht. Dit verlies van evenwicht kan allerlei lichamelijke en geestelijke klachten veroorzaken.