Welke klachten geeft een vermoeidheidsbreuk?

Pijnklachten

De kenmerken van een stressfractuur zijn:

  • Pijn, die zich geleidelijk kan ontwikkelen (zonder trauma). Sommige mensen voelen een knapje als er een breuk optreedt;
  • Zwelling en pijn op een specifieke plek op de voet, meestal op de bovenkant of de buitenzijde van de voet;
  • De pijn en zwelling verergeren bij belasting;
  • De klachten verbeteren bij rust.

Bij sporters treden de klachten vaak op nadat ze hun trainingsschema hebben verhoogd (frequentie, lengte, of intensiteit van de inspanning). In het begin is de pijn nog wel dragelijk, mogelijk is er alleen maar pijn tijdens de training en verdwijnt de pijn in rust. Worden er geen maatregelen genomen naar aanleiding van deze pijn, kunnen er haarscheurtjes ontstaan en uiteindelijk kan het bot echt breken. Als de overbelasting voortduurt (als het trainingsschema niet wordt aangepast aan de klachten), kunnen de klachten uiteindelijk ook in rust blijven bestaan.