Stoppen met sport of kiezen voor een andere sport

Stoppen met pijn uitlokken

Stoppen met de activiteit die de pijn uitlokt, dat is meestal sport. Vooral sporten waarbij de voorvoet belast wordt zijn berucht, zoals volleybal en dansen. Het kan ook beroep gerelateerd zijn, dan is het soms beter om 4-6 weken zittend werk te doen.