Voetenbad en zelfzorg

Wat u zelf thuis kunt doen

Wanneer de huid rood en pijnlijk is, maar er nog geen ontsteking is, kunt u zelf de klachten verlichten door 2 à 3 maal daags gedurende 15-20 minuten een voetenbadje in lauwwarm water te nemen en de huid naast de nagel naar beneden te masseren. Dit helpt vaak goed tegen de zwelling en de pijn. U kunt proberen een klein stukje watten of tandenfloss onder de nagel te stoppen. Hierdoor kan de nagel op den duur over het randje van de huid groeien. Na ieder voetenbadje moet het watje of stukje tandenfloss vervangen worden.

Over drs. Wieneke Metsaars

Over de specialist

Drs. W. Metsaars is een ervaren orthopedisch chirurg die sinds 2013 volledig gespecialiseerd is in voet- en enkelklachten. Zij heeft uitgebreide expertise opgebouwd en behandelt patiënten met uiteenlopende voet- en enkelproblemen, zowel uit Nederland als internationaal.