Schoenadvies

Stevigere schoenen

Omdat de voet naar buiten kantelt, wordt de druk niet normaal verdeeld. De schoen loopt scheef uit waardoor de voet nog meer naar buiten gaat kantelen. Hierdoor nemen de klachten toe. Daarom moet een schoen voor een holvoet die naar buiten kantelt veel steviger zijn dan normaal. U kunt hiervoor bergschoenen aanschaffen met verstevigde schacht en verstevigde zool. Zo kunt u langer pijnvrij lopen.

Bij een holvoet waarbij de voorvoet lager staat dan de achtervoet (spitsholvoet), geeft vaak het dragen van een kleine hak (in plaats van een platte schoen) al een verbetering van de klachten.