Herstellen na een kijkoperatie van de enkel

Praktische tips voor na de operatie

Lees hieronder een aantal praktische tips om goed te herstellen na een kijkoperatie van de enkel:

Koelen

Om tijdens de operatie beter in het gewricht te kunnen kijken, brengt de operateur vocht in de enkel. Door dit vocht is de enkel vlak na de operatie dik. Koelen met een ijspakking helpt tegen de zwelling maar ook tegen de pijn. We raden u aan een ijspakking in huis te hebben voordat u geopereerd wordt.

Drukverband

Na de operatie worden de sneetjes geplakt en wordt er een drukverband aangelegd, behalve wanneer uw enkel is vastgezet, dan krijgt u gips. Het drukverband dient u zelf na 48 uur te verwijderen. Daarna gebruikt u een steunkous om de enkel, deze krijgt u mee na de operatie.

Bewegen en oefenen

Vlak na de operatie krijgt u van de fysiotherapeut instructies of u de enkel mag belasten, en hoeveel. Meestal mag u de enkel belasten op geleide van de pijn. Maar er zijn afhankelijk van wat er tijdens de operatie gedaan is uitzonderingen, dus let goed op de instructies die u na de operatie krijgt. Het is verstandig om van tevoren een paar krukken te huren en het lopen hiermee al te oefenen.

Indien de enkel niet is vastgezet tijdens de operatie, is het goed om snel na de operatie te beginnen met het bewegen van de enkel. Al in het verband mag u rondjes draaien met de enkel. Probeer ook uw tenen te bewegen. U mag met uw hand de grote teen naar u toe bewegen.

Controle

Ongeveer twee weken na ontslag uit de kliniek, komt u op de poli terug. Er wordt dan gekeken hoe uw enkel herstelt. Afhankelijk van de zwelling van de enkel, mag u de enkel meer gaan belasten.

Vanaf de vijfde dag na de operatie begint u met fysiotherapie. Indien u geopereerd bent voor een te strakke buigpees van de grote teen, dient u de hieronder beschreven oefeningen te doen.

Bekijk de rekoefeningen

Over drs. W. Metsaars

Over dokter Metsaars

Drs. W. Metsaars is een ervaren orthopedisch chirurg die sinds 2013 volledig gespecialiseerd is in voet- en enkelklachten. Zij heeft uitgebreide expertise opgebouwd en behandelt patiënten met uiteenlopende voet- en enkelproblemen, zowel uit Nederland als internationaal.

Lees meer

Onze patiënten aan het woord

Bekijk alle ervaringen

  • Ervaring van M. Tijssen

    Goede voor- en nazorg en lieve begeleiding. Lopen is nog even wennen, maar ik kijk uit naar het eindresultaat.

  • Ervaring van Elwin

    Na jaren pijn werd eindelijk de oorzaak gevonden. De operatie was succesvol en mijn enkelklachten zijn zo goed als verdwenen.

  • Ervaring van Ch.

    Weg met de pijn, ik kan weer onbezorgd wandelen. Bedankt voor de uitstekende zorg en pijnbestrijding!

  • Ervaring van Nell

    Nagenoeg pijnvrij en alle zwelling verdwenen. Ik loop weer als een kieviet – zelfs op enigszins hoge hakken!

  • Ervaring van Corrie Laernoes

    Langdurige pijnklachten zijn verdwenen. De ingreep was succesvol en ik kan weer leuke schoenen dragen. Had ik het maar eerder gedaan!

  • Ervaring van Annejet

    Na een succesvolle operatie aan beide voeten heb ik onlangs een marathon gerend. Alles is goed gegaan en ik ben blij!

  • Ervaring van F. Lengers van Ravenstein

    Amper pijn gehad na de operatie. Alles verliep soepel en professioneel. Al met al een zeer positieve ervaring.

  • Ervaring van Clara

    Zonder pijn en met topzorg hersteld van hallux valgus. Inmiddels weer aan het trainen voor de Dam-tot-Damloop!

  • Ervaring van Eric

    Na jaren weer pijnvrij wandelen, zonder beperkingen. Zelfs mijn fysiotherapeut is onder de indruk van het herstel.

arrow_circle_left arrow_circle_right

Veelgestelde vragen

Bekijk meer vragen

Zijn alle zorgverleners in het diagnosecentrum paramedisch hoog opgeleid?

Ja, alle zorgverleners zijn paramedisch hoog opgeleid gespecialiseerd in voet- en enkelklachten.

Consult aanvragen Consult aanvragen