Schoenaanpassing
Herstel door afwikkelrol
De pijn is vaak het ergst bij het lopen, wanneer de hiel omhoog komt. Er bestaat een schoenaanpassing die de voet helpt bij het omhoog bewegen: de zogenaamde afwikkelrol. Met een afwikkelrol wordt er minder aan de achillespees getrokken tijdens het lopen. Hierdoor kan de achillespees sneller herstellen.
Ook het neerzetten van de voet kan het pijnlijk zijn, vooral als de hiel te veel naar buiten of naar binnen kantelt. Een extra stabiele hak kan voorkomen dat de hiel teveel naar buiten of naar binnen kantelt.
Hierboven ziet u links schoenen in originele staat en rechts schoenen die aangepast zijn met een afwikkelbalk.