Schoenadvies

Iets verhoogde hak

Kies een schoen waarbij de zool bij de hak wat dikker is dan onder de bal van de voet. Hierdoor staat er wat minder spanning op de peesplaat.

Goede demping

Schoeisel met een dempende hak kunnen de klachten verbeteren. Ook kan het zinvol zijn om schoenen te gebruiken met een verende of schok dempende hak, zoals hardloopschoenen. Let er wel op dat de schoen stabiel staat. Een tip: weegt u weinig, dan mag de schoenzool heel zacht zijn, weegt u veel dan moet de demping op dit gewicht afgestemd zijn, laat u hierin adviseren door een vakkundige.

Afwikkelcompensatie

Specifiek voor een hielspoor hebt u baat bij schoenen waarbij het neusgedeelte van de schoen wat meer omhoog staat, zodat bij het lopen de voet makkelijker 'doorrolt'. Uw tenen hoeven dan bij het afwikkelen minder aan het pijnlijke peesblad trekken.

Er zijn 'gewone' schoenen te koop die de neus naar boven afgerond hebben. Hierbij kunt u bijvoorbeeld denken aan een Mephisto Sano. In schoenenwinkels die lid zijn van Podolinéa kunt u advies krijgen over alle soorten schoenen met een afwikkelcompensatie.

Schoen met voorvoetafwikkeling

Ruimte voor steunzool

Wanneer u ook steunzolen gaat gebruiken, hebt u schoenen nodig met een uitneembare binnenzool, zodat er ruimte is voor de steunzool.

Over drs. W. Metsaars

Over dokter Metsaars

Drs. W. Metsaars is een ervaren orthopedisch chirurg die sinds 2013 volledig gespecialiseerd is in voet- en enkelklachten. Zij heeft uitgebreide expertise opgebouwd en behandelt patiënten met uiteenlopende voet- en enkelproblemen, zowel uit Nederland als internationaal.

Lees meer

Onze patiënten aan het woord

Bekijk alle ervaringen

  • Ervaring van Ch.

    Weg met de pijn, ik kan weer onbezorgd wandelen. Bedankt voor de uitstekende zorg en pijnbestrijding!

  • Ervaring van Annejet

    Na een succesvolle operatie aan beide voeten heb ik onlangs een marathon gerend. Alles is goed gegaan en ik ben blij!

  • Ervaring van Jacob

    Na de operatie geen ontsteking of pijn meer. Zeer tevreden over de persoonlijke en deskundige zorg die ik heb ontvangen.

  • Ervaring van Sonja

    Na jaren pijn werd eindelijk de oorzaak gevonden: een zenuwgezwel. Dankzij goede echo’s kon ik snel verder geholpen worden.

  • Ervaring van Wendy

    Professionele behandeling en uitstekende zorg. Voor mijn andere voet kom ik hier met vertrouwen terug.

  • Ervaring van Yvonne

    Na veel omwegen eindelijk geholpen. De ingreep werkte wél en ik ben nu vrijwel pijnvrij. Herstel gaat de goede kant op.

  • Ervaring van Elwin

    Na jaren pijn werd eindelijk de oorzaak gevonden. De operatie was succesvol en mijn enkelklachten zijn zo goed als verdwenen.

  • Ervaring van Carolien

    Pijnvrij hardlopen na een vastgezette teen. Ik doe weer mee aan trailruns en triatlons. Erg blij met het resultaat!

  • Ervaring van Corrie

    Geweldig behandeld, geen problemen tijdens herstel. Ik ben zo tevreden dat ik in september voor de andere voet terugkom!

arrow_circle_left arrow_circle_right

Veelgestelde vragen

Bekijk meer vragen

Zijn alle zorgverleners in het diagnosecentrum paramedisch hoog opgeleid?

Ja, alle zorgverleners zijn paramedisch hoog opgeleid gespecialiseerd in voet- en enkelklachten.

Consult aanvragen Consult aanvragen