Rekoefeningen
Belangrijk voor herstel
Stretchen van de kuitspieren is de meest effectieve manier om van de klachten af te komen! De rekoefeningen zijn erg belangrijk voor het herstel. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat bij personen die rekoefeningen deden de pijn sneller verbeterde dan bij personen die dit niet deden.
Doorverwijzing naar de sportarts
Dr. van Dalen werkt nauw samen met sportarts dr. Moen. Op zijn website kunt u meer informatie vinden over rekoefeningen bij een hielspoor. Klik op de onderstaande knop!
