Tapen
De teen op zijn plaats houden
Het doel van tapen is het ‘uit de kom schuiven’ van het instabiele gewricht van de teen te voorkomen. De tape moet de teen recht houden en ervoor zorgen dat de teen niet meer zover omhoog kan worden bewogen bij het lopen (afwikkelen). Hierdoor kan de plantaire plaat bij het instabiele gewricht weer genezen. Als het instabiele gewricht tot rust komt, kan de ontsteking in het gewricht afnemen en de pijn verminderen.
Om het instabiele teengewricht te laten genezen, moet het gewricht meerdere maanden in neutrale positie gehouden worden. Soms is twee maanden lang genoeg, in ernstigere gevallen moet het 6-9 maanden volgehouden worden. Tapen heeft niet altijd succes, het lichaam herstelt het beschadigde gewrichtskapsel met littekenweefsel en dat is niet zo stevig als het oorspronkelijke kapsel.
Wanneer de teen scheef is gaan staan door het instabiele gewricht, wordt deze door tapen niet weer recht. Wanneer u langdurig tape gebruikt, kan dit leiden tot overgevoeligheid van de huid en tot oedeemvorming (vochtophoping).