Voorkom overbelasting
Oorzaak overbelasting aanpakken
Probeer overbelasting te verminderen, door bijvoorbeeld meer afwisselend werk te doen, de hardheid van de werkvloer aan te passen of, bij overgewicht, lichaamsgewicht te verminderen. Als u veel moet lopen voor uw werk of hobby, kan een goed schoenadvies helpen overbelasting te verminderen.